INTERVIEW « Emile, 92 ans, restez positif »

Interview d'Emile, 92 ans, réalisée par Stéphanie, cheffe de projet Grand Est Senior Connect.

Très connu à Yutz, son métier de cheminot lui a fait rencontrer beaucoup de monde. Investi dans les associations, il est très sociable et aime les contacts. Il a d’ailleurs beaucoup d’amis dans la résidence.
Pour avoir vécu la guerre, il est très philosophe et pense que c’est difficile pour tout le monde mais qu’il a de la chance, il peut rester en contact avec sa famille en attendant les retrouvailles dans l’Hérault.

Son objectif :Rester actif et positif.

 

Qu’est-ce que le confinement a changé au quotidien ?

Je ne vais plus à la boulangerie pâtisserie boire mon chocolat chaud ou mon jus d’oranges pressées. J’ai appris à gérer la solitude. J’ai des appels de mes trois enfants tous les jours, j’ai aussi des nouvelles de mes petits-enfants et de mes sept arrière-petits-enfants.

 

Comment faites-vous pour rester actif ?

Je m’impose un rythme et je fais du sport.
Je reste en mouvement : Terrasse de 14m : 10 fois AR le matin et le soir
Je fais de la gymnastique dans la salle de bain, j’applique les conseils de mon coach même s’il ne vient plus depuis le confinement.

 

Qu'est ce que le confinement change dans vos habitudes alimentaires ?

Mes repas sont livrés par Terra Santé ; les plats sont complets et variés.

Les courses, c’est pour le week-end maintenant. Grâce à la Boulangerie-pâtisserie située au rez-de-chaussée, j’ai du pain frais. Avant le confinement, ma nièce venait cuisiner et partager le repas.
Le traiteur livre une fois par mois. Il y a aussi un magasin italien en face de chez moi où je vais de temps en temps pour changer un peu.

Mon plat préféré reste quand même les rognons de veau sauce moutarde aux macaronis

Ma Journée type :

  • Je me lève à 7h, je prends mon café et je fais ma toilette. J’ai une auxiliaire de vie, masquée et gantée qui reste jusqu’à midi.
  • Je reçois donc les repas toute la semaine de Terra Santé, tout le monde est bien protégé.
  • Je continue à aller chercher le journal.
  • Finalement, la matinée passe très vite.
  • Après le repas, je fais une sieste.
  • L’après-midi, je profite du beau temps sur la terrasse, je lis beaucoup, je suis d’ailleurs abonné à la médiathèque.
  • Je regarde questions pour un champion
  • Après un diner léger, je reprends la lecture.

 

Des conseils pendant cette période ?

  • Ne pas perdre le moral
  • Ne pas sortir et appliquer les consignes
  • S’intéresser à d’autres choses, lire et surtout rester confinés
  • Rester en forme
  • Se rappeler qu’il y a toujours de l’espoir et rester positif

Première chose à faire après :

Les choses changeront après.
Quand on pourra enfin circuler en sécurité, j’irai dans l’Hérault chez ma fille, dans son beau pavillon. Et je reverrai toute ma famille.

Comme je dis, « après la pluie vient le beau temps »

 

Créé en 2016 par GROUPE SOS Seniors, Seniors Connect propose un nouveau moyen d’accompagner les personnes âgées au quotidien et à domicile.
Expérimenté en 2016 à l’EHPAD Les Bruyères à Epinal (Vosges) et l’EHPAD Les Cèdres à Metz, ce service est désormais présent sur 3 autres sites : l’EHPAD Camille Saint-Saëns à Aulnay-sous-Bois (Seine-Saint-Denis), Les Chênes, à Créhange (Moselle) et Les Erables, à Yutz (Moselle).